potato社交群
大家好今天来介绍potato社交群(开餐馆没人来吃怎么办)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，来看看吧。
文章目录列表:
- 1、toptop官方下载安装toptop下载的游戏可以用qq登录吗
- 2、如何开好餐厅_饭店没人来吃饭怎么办_让顾客进店的方法
- 3、当食品店面临危险是应怎样处理
- 4、关于英语中的俚语
- 5、吃什么早餐健康不会胖
toptop官方下载安装toptop下载的游戏可以用qq登录吗
提起toptop安装，大家都知道，有人问toptop的游戏可以用qq登录吗？另外，还有人想问华为nova3为什么在toptop上游戏解压失败？你知道这是怎么回事？其实toptop软件里都是ios游戏吗?，下面就一起来看看toptop的游戏可以用qq登录吗？希望能够帮助到大家！
toptop安装
1、toptop安装:toptop的游戏可以用qq登录吗？
这不是软件的问题，是被软件支不支持QQtaptap正版。
2、toptop安装:华为nova3为什么在toptop上游戏解压失败？
游戏解压失败potato。
是因为你还没有安装解压缩软件
可以在应用市场之后potato土豆app社交。
再重新点击游戏文件解压
3、toptop安装:toptop软件里都是ios游戏吗?
不是的，有的游戏iOS8也玩不了，只有安卓才能玩，你要看他那里面都有什么了。*.aap土豆安卓。
4、toptop安装:toptop的默认位置
首先可以在手机目录搜taptaptmp。TapTap。
不过taptap默认是装完直接删掉安装包的。
如果需要保存游戏的话，先去设置里面关闭[自动删除安装包]。
taptap的游戏安装包具体地址：
/sdcard/Android/data/
5、toptop安装:toptop的安卓，谢谢
你想问的是taptap吧，是个国内外游戏的吧。potato苹果版。
6、toptop安装:top top已付费游戏下架怎么办，还能吗？
如果游戏下架就不能了，但是你可以到网上搜索一下有没有安装包。
7、toptop安装:华为手机怎么top查车软件
随便打开个浏览器输入然后会有手机对应的APP链接出来的，选一个的就安装了。
直接在自带应用商城里搜索就可以了
8、toptop安装:怎么安装 top
这个不需要安装，直接注册就可以了*.aap土豆苹果。
去各大注册商去注册toppotato安卓。
购买top呀~
注册就可以了，top
9、toptop安装:top游戏软件在哪里
http://pan..com/mbox/homepage?short=eSCZasM链接失效复制发出来就可以。刚刚，这个可以
10、toptop安装:topspin及安装全过程
内容来自用户:zhenzhubd
位于目录NMR/download/TopSpin/下，开头的，不要下开头的。taptap苹果版。
1.TopSpin2.x（大约1GB），解压，运行安装程序(点击*.cmd)，如果出现安装选项，选DataProcessingOnly（默认），安装中不能选择目录等；taptapios版。
2.安装完成后在C:\FlexLm\Bruker\下找到lmutil，在DOS窗口下（开始->运行->输入cmd.exe）（先改变当前目录cdC:\FlexLm\Bruker\）potato版版本。
运行lmutilhostid，
记下hostid（12位，如果有多个使用其中一个即可），用此值到https://*.bruker-_license_*.htmltop top。
toptop软件里都是ios游戏吗?申请（选择）DemoLicense，将这12位填入Host-ID；中国ios如何potato。
3.DemoLicense会发送到你指定的邮邮箱，将其中内容拷贝到一个空白文件，在最开始处如下两行：
SSERVER[计算机名][你的hostid]
DAEMONbruker_lsc:\flexlm\Bruker\bruker_ls.exe
其中[]中的内容连同[]一起分别替换为你的计算机名和申请demolicense时用的那个hostid，并将文件保存到potato2021年。
C:\FlexLm\Bruker\Licenses\目录中，文件名必须是*.dat，可参见随demolicense带的附件potato。
*.pdf文件；taptap苹果为什么不能。
4.运行TopSpin，先执行expinstall命令（在窗口底部输入并回车）；
5.在数据列表中添加你的数据目录，鼠标右键菜单中点击AddNewDataDir…，选中目录，目录格式：[NMR数据目录名]taptapios安装。
\Data\[username]\NMR\[datasetn
以上就是与toptop的游戏可以用qq登录吗？相关内容，是关于toptop的游戏可以用qq登录吗？的分享。看完toptop安装后，希望这对大家有所帮助！
如何开好餐厅_饭店没人来吃饭怎么办_让顾客进店的方法
开饭店注意事项第一，开饭店生意差怎么办?走进店面的时候起码要窗明几净，不要显得非常邋遢
第二，服务态度，第一感觉如果觉得不错，这时候，服务员的态度非常不错，看起来都穿这统一的服装，很客气的询问，(不管一个餐厅的档次如何，服务都不能差。)
第三，菜品的种类，菜品不能差，人吃东西讲究的是一个喜新厌旧，还有就是因地制宜，看看人家肯德基，能在中国办得这样红火，除了其独特的管理之外，就是善于推成出新。这是一个关键点。
第四，上菜的速度，不管开在什么地方，尤其是现在生活速度的加快，没有人愿意坐在餐厅里闻着别人桌子上的香味自己却吃不到，这样的店子我一次都不会去。
第五，关于选址，尽量选择人流相对比较大的地方。至于管理，我希望还是在员工素质和厨师技术方面加强。
硬件要过硬
或许人们会发现这样的现象：很多居民楼下面的餐厅将烟和气没有经过任何处理便直接向空气中排放，使得餐厅周围油烟味浓厚，严重影响了楼上居民的生活。实际上这种类型的商铺根本不具备开设餐饮的条件，随时都面临被查封的危险。
除了排烟管道的特殊设计，是否具备燃气、电力供应的具体指标、上下水的位置如何
设计等方面也是投资餐饮商铺必须考虑的因素。
选择好地段
1.如果经营者选择在车站附近经营，其主要顾客群便是来往的乘客，包括上班职工、学生等。在此地段最适合开设快餐店，并慎重处理的是定价问题，要分不同对象而有所不同。如成都小吃、丽华快餐等。
2.如果商铺开在公司集中区，最主要的顾客为上班职工，其光临的目的不外乎洽谈生意或聊天。因此，开在此处的餐饮商铺如何应付午餐高峰时期的顾客以及如何处理假日及周末生意清淡时的局面成为选择该地段要考虑的重点。如九州渔港(茶餐厅)、湘鄂情、上岛咖啡等中高档兼备。
3.如果选择在学校街道经营餐饮，学生便是此地段的主要顾客。商铺一天中没有明显的高峰与清淡时段的差异，但季节性的差异却相当大。学生利用餐饮店的动机，除了聊天、消遣之外，还有同学聚会或看书等。所以必须注意桌椅移动的便利，并准备书报杂志。如小土豆、麦当劳、肯德基等。
4.如果选择在商业闹市区经营餐饮，此地段是约会、聊天、逛街、休息的场所，当然是开店最适当的地点。该地段无论对什么类型的店都较适合，但要有自己的特色。如星巴克、麦当劳及各类西餐厅等。
5.如果选择在住宅区开餐饮店，必须明确体现亲切温暖感及提供新鲜美味的餐饮性。如设置布告栏，主办交友、比赛等趣味性活动。如天外天烤鸭店，好利来蛋糕等。
6.如果选择在市郊路段经营餐饮，在该地段餐饮店必须设有停车场，并且要有醒目引人的广告招牌。如果是专供便宜聚餐的大型餐厅，提供有特色的餐饮将是此地段的营业重点。如大宅门中式酒店、树吧等各类农家院及主题休闲餐饮场所。
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当食品店面临危险是应怎样处理
怎样投资餐饮店投资餐饮店，地址的选择至关重要，怎样科学地选择具有收益性的店铺呢？要注意规避政策风险、注意店铺硬件标准，选址时要注意周边商业环境。
一、规避政策风险
面对市场上推出的各种商铺，投资者首先需要有一定的法律与政策意识。很多投资餐饮店铺的人群当中，不少人由于忽视餐饮业相关政策而栽了跟头。
例如，北京一位姓李的先生，两年前购买了北京CBD区域一个很有名气的楼盘底商铺打算长期用于餐饮店铺出租。购买后不久，李先生便和某餐饮公司签了两年的租赁合同。然而，去年6月份北京市工商局第“14号文”对住宅商用下达了禁令，禁止在以住宅立项的楼盘内进行商业经营活动。随后，北京市环保局经过综合考虑，颁布了一条新的政策法规，规定凡是所有住宅立项的楼宇底商均不得开设餐厅。
这两项政策的实施，让李先生感受到商铺出租的压力，他购买的商铺很可能要面临租金水平下滑的局面。因为该餐饮公司已经表示不会续租。通过李先生选择购买商铺的例子，我们发现，对于致力于投资餐饮店铺的“房东”在选择购买商铺时，了解相关的政策变化至关重要。
二、硬件要“过硬”
或许人们会发现这样的现象：很多居民楼下面的餐厅将烟和气没有经过任何处理便直接向空气中排放，使得餐厅周围油烟味浓厚，严重影响了楼上居民的生活。实际上这种类型的商铺根本不具备开设餐饮的条件，随时都面临被查封的危险。
餐饮类店铺的投资者一定要弄明白整个楼盘及所购买房屋的具体工程技术指标，尤其是对开设餐饮行业所必需的指标作全面的掌握和了解，其中涉及到商铺排烟、排气管道的走向和管径是否达到经营餐饮的标准。如果不具备上述条件，投资者则需弄清是否可以改造成餐饮商铺的开业条件，包括如何改造，谁来改造，改造周期及费用等问题。千万不可轻信开发商对于商铺的模糊性介绍，一定要追问每个方面的细节数据。
三、六大地段选址秘诀
由于餐饮业有着自己的行业特色和要求，不同地段的特征对餐饮业的要求不同。有六大地段可考虑餐饮店铺选址。
1. 如果经营者选择在车站附近经营，其主要顾客群便是来往的乘客，包括上班职工、学生等。在此地段最适合开设快餐店，并慎重处理的是定价问题，要分不同对象而有所不同。如成都小吃、丽华快餐等。
2. 如果商铺开在公司集中区，最主要的顾客为上班职工，其光临的目的不外乎洽谈生意或聊天。因此，开在此处的餐饮商铺如何应付午餐高峰时期的顾客以及如何处理假日及周末生意清淡时的局面成为选择该地段要考虑的重点。如九州渔港（茶餐厅）、湘鄂情、上岛咖啡等中高档兼备。
3. 如果选择在学校街道经营餐饮，学生便是此地段的主要顾客。商铺一天中没有明显的高峰与清淡时段的差异，但季节性的差异却相当大。学生利用餐饮店的动机，除了聊天、消遣之外，还有同学聚会或看书等。所以必须注意桌椅移动的便利，并准备书报杂志。如小土豆、麦当劳、肯德基等。
4. 如果选择在商业闹市区经营餐饮，此地段是约会、聊天、逛街、休息的场所，当然是开店最适当的地点。该地段无论对什么类型的店都较适合，但要有自己的特色。如星巴克、麦当劳及各类西餐厅等。
5. 如果选择在住宅区开餐饮店，必须明确体现亲切温暖感及提供新鲜美味的餐饮性。如设置布告栏，主办交友、比赛等趣味性活动。如天外天烤鸭店，好利来蛋糕等。
6. 如果选择在市郊路段经营餐饮，在该地段餐饮店必须设有停车场，并且要有醒目引人的广告招牌。如果是专供便宜聚餐的大型餐厅，提供有特色的餐饮将是此地段的营业重点。如大宅门中式酒店、树吧等各类农家院及主题休闲餐饮场所。
投资餐饮店面具体步骤
1.不知道步骤怎么来 (工商执照一千元内）如果有可能就办个卫生许可证
2.更不知道总共需要投资多少钱（其中店面基本确定下来了：5000/月）租金太贵50元一方啊！
二手设备可能要10000-15000主要是煮食工具贵，
冰箱可以叫那些代理送的给他押金几百元，
桌椅，配料油盐米，碗碟，酒水 约3000
3.开张需要多长时间： 早餐最小要三个小时，夜宵一般20:00-3:00am
4.日常费用开支要多少 ：每日的菜钱，酒水，其他消耗品，
刚开张一般你有多少营业额就差不多有多少支出
5.需要注意其他哪些问题
自己购货，把握好食品的味道
关于英语中的俚语
a bird in the hand is worth two the bush 一鸟在手，胜似二鸟在林a blank slate 干净的黑板（新的一页，新的开始）
a bone to pick 可挑剔的骨头（争端，不满）
a cat nap 打个盹儿
a chip off the old block 大木头上砍下来的小木片（子肖其父）
a chip on one's shoulder 肩头的木片（自卑感，因为自卑而爱找别人麻烦；喜欢向人挑衅）
a ouch potato 躺椅上的马铃薯（懒鬼）
a cake walk 走去吃糕（易事）
a headache 头痛（麻烦事）
a knock out 击倒（美得让人倾倒）
a load off my mind 心头大石落地
a nut 傻子，疯子
a pain in the neck 脖子疼（苦事）
a piece of cake 一块蛋糕（小菜一碟，易事一件）
a pig 猪猡
a shot in the dark 盲目射击（瞎猜）
a short fuse 引线短（脾气火爆）
a sinking ship 正在下沉的船
a slam dunk 灌篮（轻而易举的事）
a slap in the face 脸上挨了一耳光（公然受辱）
a smoke screen 烟幕
a social butterfly 社交蝴蝶（善于交际，会应酬的人）
a stick in the mud 烂泥中的树枝
a thick skin 厚脸皮
a thorn in someone's side 腰上的荆棘（芒刺在背）
a turn coat 反穿皮袄的人（叛徒）
an uphill battle 上坡作战（在逆境中求胜）
a weight off my shoulders 放下肩头重担
ace 得满分（得到完美的结果）
all ears 全是耳朵（洗耳恭听）
all thumbs 满手都是大拇指（笨手笨脚）
an ace up my sleeve 袖里的王牌
an open and shut case明显的事件
ants in one's pants 裤裆里有蚂蚁（坐立不安）
back in the saddle重上马鞍（重整旗鼓）
back on track重上轨道（改过自新）
backfire逆火（弄巧成拙，适得其反）
ball and chain 铁球铁链，甜蜜的枷（老婆）
beat a dead horse 鞭打死马令其奔驰（徒劳）
beaten by the ugly stick 被丑杖打过（生得难看）
beggar can't be choosers 讨饭的谈不上挑三拣四
bet on it 下这一注稳赢（有把握，无疑）
bet your life 把命赌上（绝对错了）
better half 我的另一半
between a rack and a hard place 进退维谷（前有狼后有虎）
big headed 大脑袋（傲慢，自大）
bigger fish to fry 有更大的鱼要炸（有更重要的事要办）
bite off more than one can chew 贪多嚼不烂
bite the bullet 咬子弹（强忍痛苦）
birds of a feather flock together 羽毛相同的鸟总飞成一群（物以类聚）
blow up in you face 在眼前爆炸（事情完全弄砸了）
bologna 胡说，瞎说
break a let 折断一条腿（表演真实，演出成功）
break the ice 破冰（打破僵局）
bright聪明，灵光
brown nose 讨好，谄媚
bug somebody 使人讨厌
bull in a china shop 瓷器店里的蛮牛（笨拙的人，动辄弄坏东西的人）
bump into 撞上（巧遇）
burn brides 烧桥（过河拆桥）
burst your bubble 扎破泡泡（打破人的幻想，煞风景）
bury one's head in the sand把头埋在沙里（自欺欺人）
butterfingers奶油手指（抓不稳东西的人）
butterflies in my stomach肚里有只蝴蝶（心里紧张，七上八下）
buy the farm买下农场（归道山，死了）
call it a night一日事毕，可以睡觉了
can't teach an old dog new tricks老狗学不会新把戏
cash in my chips兑换筹码（睡觉，就寝）
chicken鸡（胆小鬼）
circle the wagons把篷车围成一圈（严阵以待）
clean up one's act自我检点，自我改进
come down in bucket倾盆大雨
come down in sheets整片整片地下（倾盆大雨）
cool your lips冷静下来
cost someone an arm and a leg要花上一条胳膊一条腿（代价昂贵）
count on something /doing something 这事靠得住
count your chickens before they hatch 蛋还没孵化，先数小鸡
crock 破瓦片（无用之物，废话）
cross the line 跨过线（做得太过分了）
cross that bridge when we come to it 到了桥头就过桥（船到桥头自然直）
cry over spilled milk 为泼了牛奶而哭（为过去的失败而懊丧）
cushion the blow 给垫着点儿（说话绵软一点，以免打击太重）
cut to the chase 抄捷径去追猎物（不绕圈子，开门见山，单刀直入）
daily grind 例行苦事，每天得干的苦工
days are numbered 来日无多
dead center 正当中
dead-end street 死路，死巷子
dog 狗（丑八怪）
domino effect 骨牌效应
don't hold your breath 别憋着呼吸（别期望太高）
don't look a gift horse in the mouth 赠马不看牙（收人礼物别嫌好道歹）
down to the wire 最后关头
down under 南边（常指面半球的澳洲）
downhill from here 从此都是下坡路（自此每况愈下）
drop the ball 掉了球（失职）
empty nest 空巢（儿女长大离家）
every cloud has a silver lining 乌云也有银边（祸兮福所倚，塞翁失马）
fall into place 落实，就绪
fender bender 撞弯保险杠的车祸（小车祸）
fight tooth and nail 爪牙并施，拚命抵抗
fine line 细线（微妙的差别）
fish out of water 如鱼离水
flash in the pan 淘金盆里的反光（空欢喜一场，好景不长）
fork in the road 岔路
fox 狐狸（并无贬意）
framed 被陷害，遭栽赃
full throttle 加足马力
get a foot in the door 一脚已经进了门里（获得立足点，占一份）
get hitched 拴起来（结婚）
get off on the wrong foot 起步便错（第一印象不佳）
get the ball rolling 让球滚起来（动起手来）
get/give the green light 绿灯亮了（获准行动）
get up on the wrong side of the bed 起床下错边
give the shirt off one's back 连衬衫都肯脱给人（慷慨成性）
go one step too far 多走了一步（做得太过分了）
go out on a limb 爬高枝（担风险）
go overboard 过火
go to hell in a hand basket 坐着吊篮下地狱（一坏不可收拾）
go to one's head 上头上脸，冲昏头脑
go under 沉没（破产）
goose bumps 鸡皮疙瘩
grasp for straws 抓稻草（绝望中的挣扎，快要淹死的人连漂浮的稻草也抓）
guts 胆子
hot 惹火
have one's cake and eat it too 既想留着蛋糕，又想吃（既要鱼，又要熊掌）
hindsight is 20/20 事后的先见之明
hit stride 脚步走顺了
hit the books 撞书（用功）
hit the hay 倒在稻草上（睡觉、就寝）
hit the jackpot 中了头彩
hit the road 上路
hold a candle to 给他拿蜡烛都不配（元不能相比）
hold the key to my heart 掌管我心灵的钥匙
hold your horses 勒住你的马（慢来）
hang somebody out to dry 把……晾起来了（把……坑苦了）
in one's back pocket 在某人裤子后口袋里（是某人的囊中之物）
in the dark 在黑暗中（茫然，什么也不知道）
in the lime light 站在聚光灯圈里（出风头）
in the spotlight 站在聚光灯圈里（出风头）
it's Greek to me 希腊文（天书）
in the middle of nowhere 周围什么也没有（前不见村，后不着店）
joined at the hip 连体婴（死党，从不分开的两个人）
jump the gun 枪未响先偷跑（抢先）
just what the doctor ordered 正是大夫说的（对症下药）
keep an ear to the ground 一耳贴地（注意新动向）
keep one's fingers crossed/cross one's fingers 把手指交叉成十字架（暗祈上苍保佑）
kick the bucket 踢水桶（翘辫子）
kill two birds with one stone一 箭双雕，一举两得
kiss up to 讨好
kitty corner 小猫的角落（斜对角）
knuckle sandwich 指节骨三明治（饱以老拳）
landslide 山崩（压倒性的胜利）
last straw 最后一根稻草
left a bitter taste in one's mouth 留下满嘴苦味（留下不愉快的回忆）
left hanging 被晾起来了（被挂起来，悬而不决）
let sleeping dogs lie 别惊动睡着的狗（别无事生非，过去的事不要再提）
let the cat out of the bag 放出袋中猫（泄密，说漏嘴）
light a fire under your butt 在屁股下点一把火（促其行动）
light at the end of the tunnel 隧道末端的光（一线希望）
like hot cakes 象刚出炉的蛋糕（很受欢迎的东西，抢手货）
like looking for a needle in a haystack 如同在稻草堆里找一根针（大海捞针）
like pulling hen's teeth 跟拔母鸡的牙一样（艰苦不堪）
like shooting fish in a barrel 桶里射鱼（瓮中捉鳖）
like stealing candy from a baby 娃娃手里骗糖（易事）
ling winded 长舌，碎嘴
loose cannon 松动的大炮（一触即发的脾气）
lose one's marbles 疯了，神智不清
low blow 不正当的攻击，下流手段
make a mountain out of a molehill 把小土堆说成大山（小题大作）
make him and break the mold 上帝造了他以后就把模型砸了（再没有跟他一样的人了）
Monday morning quarterback 星期一早晨的四分卫（马后炮）
monkey business 猢狲把戏（胡闹）
monkey on one's back 背上的猴子（难以摆脱的负担）
more than you can shake a finger at 屈指难数
more than one way to skin a cat 剥猫皮各有巧妙不同（另有办法）
music to my ears 爱听的话
my old man 我的老头（我父亲）
nail in the coffin 棺材钉子（致使的一击，决定成败的最重要因素）
neck and neck 马脖子靠着马脖子（齐头并进，不分轩轾）
no sweat不出汗（没什么大不了）
not dealing with a full deck 脑子里少几张牌（头脑不正常）
nothing will leave these walls 话不传出这四堵墙之外（言不入六耳）
off the charts 好得没治了
off the deep end 暴跳如雷
off the fop of one's head 临时一想，随口一说
on a good note 尽欢而散
on a roll 做得很顺，势如破竹
on cloud nine 九霄云上
on fire 着火了（红火，手气旺）
on my nerves 惹我心烦
on pins and needles 如坐针毡，坐立不安
on tap 桶装啤酒（现成的，预备好的）
on the back burner 搁在靠后的炉子上（靠边站）
on the ball 看球看得准（做事有准备，有把握）
on the edge of my seat 坐在椅子前沿（专心地看和听）
on the rocks 触礁，搁浅；加冰块
on the same page 在同一页上（进度相同）
on the tip of my tongue 话到舌尖，呼之欲出
once in a blue moon 出蓝月亮的时候（稀罕，少见）
one foot in the grave 一脚已经入了坟（入土三尺）
one of a kind 独一无二
one step ahead of you 领先你一步
out of the pan and into the fire 跳出锅里，掉进火里（每况愈下）
out of the picture 不在画面里
out of this world 人世所无，只应天上有
pale in comparison 相形失色
peas in a pod一 荚之豆（好哥儿们）
pieces come together 拼图游戏凑成图案（诸事顺利，达成完美结果）
play it by ear不 用看谱（随机应变）
plenty of other fish in the sea 海里的鱼多得很（天涯何处无芳草）
poker face 扑克面孔（喜怒不形于色）
pop the question 提出大问题（求婚）
pot calling the kettle black 锅嫌壶黑（五十步笑百步）
pull oneself up by one's bootstraps 拎着鞋带把自己提起来（凭自己的力量重新振作起来）
pull the rug out from underneath someone 地毯从脚下被抽出（事出意外）
punch your lights out 揍得你两眼发黑
put all of one's eggs in one basket 鸡蛋都放在一个篮子里（孤注一掷）
put one's foot in one's mouth 把脚丫放进嘴里（说错话了）
put one's nose to the grindstone 鼻子冲着磨刀石（专心工作）
put the cart before the horse 车在马前（本末倒置）
put up the white flag 竖白旗（投降，放弃）
rain on your parade 游行时下雨（扫兴，浇冷水）
rain cats and dogs 天上下猫，天上下狗（倾盆大雨）
raise the bar 提高横竿（更上一层楼）
read someone like a book 对这个人一目了然
red handed 趁着手上的血还没洗净时候抓住，在犯罪现场被逮
red tape（扎公文的）红带子，官样文章（繁文缛节）
right down my alley 恰是我的路（正能者多劳的胃口）
rob the cradle 劫摇篮（老牛吃嫩草）
rock the boat晃船（无事生非，制造不安定）
rumple my feathers 逆指羽毛（逆批龙鳞）
seamless 天衣无缝
secret weapon 秘密武器
see right through someone 一眼看穿，洞烛其奸
shoot for the stars sick and tired 射星星（立志要高）
sit shotgun 厌烦
six one way, half a dozen the other一 边六个，一边半打（半斤八两）
skate on thin ice 在薄冰上滑冰（如履薄冰，身历险境）
skeleton in one's closet 壁橱里的骷髅（不可告人的事）
skin and bones 皮包骨
sleep on it 睡在上面（考虑一晚上）
small talk 寒喧，闲聊
smooth sailing 一帆风顺
snowball 滚雪球，越滚越大
snowball's chance in hell 雪球进了地狱（希望不大）
spark 火星（来电）
spineless 没脊梁（没有骨气）
split hairs 细分头发（吹毛求疵）
stab in the back 背后插刀（遭人暗算）
stallion 千里驹（貌美体健的男人）
stand someone up 对方失约，让人空等
stick a fork in him, he's done 用叉子戳他一下看看，他烤熟了吧
stop and smell the roses 停下来闻玫瑰（享受生活）
straw that broke the camel's back压断骆驼脊梁的稻草（最后致命的一击）
straight from the horse's mouth 听马说的（根据最可靠的消息来源）
strike out 三振出局
stud 种马（貌美体健的男人）
swing for the fence 打全垒打
take a hike 走路（滚蛋）
take a rain check 因雨停赛时送给观众下次免费来看的票（另一次机会）
take off 动身
take one for the team 为了全队挨一下（为了集体利益，牺牲个人利益）
take the word right out of someone's mouth 替我说了（你所说的正是我想要说的）
the ball is in someone's court 球在你那边（该你行动了）
the walls have ears 墙有耳朵（隔墙有耳）
the whole nine yards 整整九码（一举成功，美式足球的攻方一次需推进十码）
throw in the towel 扔毛巾（认输，放弃）
tie the knot 打结（结婚）
toe the line 循规蹈矩，沿着线走
tongue in cheek 闲磕牙（挖苦地）
too many cooks in the kitchen 厨房里厨子太多（筑室道谋，三个和尚没水渴）
twinkle in your mother's eye 母亲眼中的一闪灵光（未出娘胎）
twisted 脾气拧，别扭
two left feet 有两左脚（笨手笨脚）
under my skin 钻到我的皮下（让我极不舒服）
under the weather 受了风寒
until the cows come home 等到牛回家（空等，白等）
until you are blue in the face 干到脸发青（也是白干）
unwind 放松发条（轻松下来）
up for grabs 大家有份
up in the air 挂在空中（悬而未决）
walk in someone's shoes 穿他的鞋走走看（设身处地，经历相同）
walk on air（高兴得）脚不点地，飘飘然
washed up 像是洗过的（筋疲力尽，力气都放完了）
water off a duck's back 鸭背的水珠（马耳东风）
water under the bridge 桥下的水（逝水，覆水）
when hell freezes over 地狱结冰（绝不可能的事）
weed out 除去杂草（淘汰）
well rounded全 能，全才
when pigs fly 猪飞的时候（绝不可能）
not lift a finger 连手指都不动一动（袖手旁观）
wound up 上足发条（紧张，兴奋）
wrapped around his/her little finger 化为绕指柔（玩弄于股掌之间）
wring his neck 扭断他的脖子
吃什么早餐健康不会胖
吃法
从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，但早餐一定不要吃水果[7]。多数水果是寒凉性质的，不适宜阳气的升发。[2]
儿童类儿童正是生长发育的旺盛时期，注重补充丰富的蛋白质和钙相当重要。首先要少量少吃含糖量较高的食物，以防引起龋齿和肥胖。在条件许可的情况下，儿童的早餐通常以一杯牛奶、一个鸡蛋和一两片面包为最佳。牛奶可与果汁等饮料交替饮用。面包有时也可用饼干或馒头代替。[2][8]早餐(11张)
青少年类青少年时期身体发育较快，常常肌肉、骨骼一齐长，特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育。因此，青少年合适的早餐是一杯牛奶、一个新鲜水果、一个鸡蛋和二两干点（主要是馒头、面包、饼干等碳水化合物）。[2]
中年人类人到中年是“多事之秋”，肩负工作、家庭两大重任，身心负担相对较重，为减缓中年人的衰老过程，其饮食既要含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷等，又应保持低热量、低脂肪。可以选择脱脂奶、豆浆等饮料，粮食方面比较简单，不过不要吃油条，比较甜的（加了糖的）等粮食，一般的馒头、面包都可以，不过面包不要加了油的那种就好了。还可以选择吃个水果，如果要吃鸡蛋的话，就不要吃蛋黄。
早餐还可以吃些菜，如菜包之类的，水果与菜不同。另外吃些菜的话营养更加好。包括葱、青菜、萝卜……但是不用太多，只要把粮食的一些分量换过来就行了，水果也可以.至于饮料有200ML-250ML就好了。[2]
都市类生活在紧张忙碌的大都市，大部分人都可以用睡懒觉、来不及准备等诸多借口作为不吃早餐的理由。那么，让我们看看，营养学家自己的早餐是怎样安排和准备的？也许可以为许多白领或家长提供借鉴。方法很简单，就是做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。孩子的那份，把虾皮用微波炉转一下再放进三明治中，既补充了钙，又增加蛋白质，味道带点咸，也比较爽口。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。一杯牛奶加一片三明治，孩子不到10分钟就能吃完。
需要提醒的是，最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。[2]
年龄搭配方法这要根据你的年龄，活动量和健康而定。一个正在成长的年轻人或孕妇可以吃一顿足实的早餐，例如，面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。成年人只吃面包、馒头、脱脂牛奶，新鲜水果或果汁就够了。鸡蛋是很有营养的食物，为了怕摄取过多的胆固醇，每周平均3枚鸡蛋就可以了。如果喜欢吃咸猪肉或肠等高油脂、高饱和脂肪酸的肉类，偶尔为之，未尝不可。
早餐不应该天天一个样，也无需墨守成规。早上吃头天晚上的剩菜剩饭，吃酸奶和水果，吃炒饭、面条都可以。
中式早餐，无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。如喜食豆浆烧饼油条，也可以加鸡蛋，或佐以头天的剩菜，鱼类、肉类、蔬菜均可。最后以水果结束，最为理想。
俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养专家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要。为了让群众吃上放心的早餐，国家提出了健康营养早餐的“放心早餐工程”，已在北京、上海、济南、南宁等10余个城市推广。[2]
营养搭配方法当然，早餐的选择可以是丰富多样[9]的，只要满足三大“必需”原则，你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐。
1.奶+菜包/肉包+蔬菜：酸奶含丰富的乳酸菌，对人体的贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。如果是素包如香菇菜包等，营养就比较齐全了；如果喜欢吃肉包，必须再补充些蔬菜、水果，或者用蔬菜汁、水果汁代替，最好是鲜榨的。
2.养颜八宝粥：女性白领如果有条件，可以前天晚上做好八宝粥，放入大米、红豆、花生米、枸杞子等，第二天早上热了吃，便捷又养颜。
3.降血糖牛奶麦片：把麦片先用开水冲好，再加入牛奶。这一搭配比较适合血糖高或有糖尿病家族遗传的人。
春天正是孩子生长发育旺盛的季节，不少孩子午餐在学校吃，丰富性难以保证，所以早餐的作用尤其重要。专家呼吁，最好所有的家长都能勤快些，早起一刻钟，为你的孩子准备一份丰富、营养的早餐，让他“随风拔得快”。[2]
编辑本段参考食谱[2]
食谱1购买：小馒头、豆浆、豆腐干、咸鸭蛋、鲜橙。
制作：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。[2]
食谱2购买：三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄。
制作：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。[2]
食谱3购买：全麦面包、香肠、酸奶、鸡蛋和黄瓜。
制作：取全麦面包两至三片，鸡蛋煮熟，再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐，配一根香肠，饮用200毫升酸奶。[2]
食谱4购买：汉堡面包、奶酪、果酱、早餐奶、营养麦片、猕猴桃。
制作：汉堡面包横切两半，抹一小匙果酱，中间加两片奶酪；一个猕猴桃切片，加在面包中或直接食用均可。牛奶倒入杯中加适量营养麦片饮用。[6]
食谱5购买：豆沙包、豆浆、腐乳、鸡蛋、苹果。
制作：取两个小豆沙包加热，鸡蛋煮熟，取腐乳少量，与豆浆、苹果搭配一起食用。豆浆饮用量为250毫升。[2]
编辑本段推荐[2]
方案周一：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，面包夹草莓酱奶酪（面包200克，草莓酱50克，奶酪3片30克）
周二：牛奶3瓶，花卷3只（每只50克），蛋糕3个（每个25克），梨1只（150克）
周三：酸奶3瓶（600克），蛋饼3个（每个含鸡蛋25克、小麦粉75克），大苹果1个（150克）
周四：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，肉包子3只（每个50克），香蕉3根（300克）
周五：牛奶3瓶，三明治面包3个（每个含面包片两片50克，生菜两张50克，鸡胸脯肉20克），煎饼3只（每个50克），桔子3个（150克）
周六：大米粥（粳米100克），煎蛋3个（120克），烧卖3个（75克），菜包3个（150克），酸奶3瓶（600克）
周日：牛奶3瓶（每瓶227毫升）加谷物90克，火腿肠75克，早餐面包3个（每个50克），香蕉3根（300克）[6]
方案周1：面包（蛋糕）果酱（黄油）荷包蛋牛奶香菜胡萝卜豆腐丝。
周2：黑面饽饽（烧饼）油条馄饨蒜泥拌黄豆蚕豆。
周3：热饼松花（火腿）豆浆（牛奶）香虾白萝卜丝。
周4：花卷肉松炸花生米豆腐脑（锅巴菜）杏仁虾干炝芹菜。
周5：煎馒头干煮果仁鸡蛋面酸辣圆白菜。
周6：煎饼馃子卤豆腐干小米粥芥蓝黄豆。
周日：三鲜炒饭鸡蛋汤（豆浆）糖醋白菜。[2]
编辑本段世界各地[2]
欧美式欧洲和美国民众的早餐按照食物内容，分为欧陆式早餐（英文：Continentalbreakfast）、英国及爱尔兰式早餐、美式早餐（英文：Americanbreakfast）。
欧陆早餐的概念来自英格兰，是英国人在英语语境里所指的欧洲大陆各国的早餐方式。但实际上，欧陆各国的早餐亦有各式各种的不同，因此欧陆式早餐的概念并不能涵盖所有欧洲大陆国家的早餐。
“欧陆式早餐”一词，其所定义的内容，随时间变化逐渐演变成“简单式早餐”，因此，在很多星级酒店的西餐厅中，菜谱里的“欧陆式早餐”所指代的概念，是一种只提供咖啡、茶、牛奶、黄油、果酱、面包和果汁的简单早餐。这类早餐不提供谷物粥类、肉类、香肠类和鸡蛋类食物。在星级酒店中，美式早餐则定义为“复杂式早餐”又叫“全早餐”（fullbreakfast）。而英国及爱尔兰式的早餐因为食物内容特殊，所以只在英格兰、爱尔兰和威尔士流行。
由于谷物粥类（用牛奶、白水煮或泡的谷物粥）作为健康食品被推崇，所以，欧陆国家的早餐里，谷物粥类食品也被广泛食用。[2]
欧陆式在星级酒店中，欧陆式早餐的食品包括：咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁。在面包类食品中，一般有比利时华夫饼、丹麦式甜面包、法式牛角面包、英式圆面包、德式咸面包、面包片。
而欧洲大陆各国早餐亦各有特色。下面逐一介绍：
咸面包1）德奥式早餐：
标准配置：咖啡、面包类、鸡蛋类（水煮鸡蛋）、香肠、火腿、培根。
德国、奥地利的酒店还可提供“床头早餐”，内容与餐厅早餐大同小异。
欧美的早餐有些类似，在德国差别也不大，有时间就去自助餐厅，但是比较贵。在家里吃的比较多，果酱抹面包（咸面包较多）、煎鸡蛋、咖啡、果汁，蔬菜沙拉、水果沙拉任选。餐桌上有很多肉类，香肠或者培根，而且口味都比较重。
2）法式早餐：有类似卡布奇诺的咖啡caféaulait、热巧克力，法式面包棍切片、牛角面包，还有一种传统的面包叫painsauxraisins，就是有葡萄干的甜面包卷。
3）意式早餐：喝拿铁咖啡、卡布奇诺咖啡，面包和面包卷。意大利人也爱聚在咖啡店里吃早餐，因此咖啡店成为人们的一个社交场所。[2]咖啡
英国爱尔兰式这种早餐除了一般的咖啡、牛奶、面包、鸡蛋、培根和香肠外，传统英爱式早餐还有炖肚子（haggis,用猪肝、肺放肚子里炖）、黑布丁（blackpudding，用猪血、燕麦、香料灌制的香肠）、白布丁（用猪肉、动物板油、燕麦灌制的香肠）土豆煎饼（potatoscones）、炖黄豆。英爱式早餐庞大且内容繁杂，热量过高，因此，英国政府倡导健康饮食概念，很多人放弃食用传统早餐项目，改为食用简单健康的早餐。[2]
美式美国是移民国家，因此美式早餐汇集了欧洲各国的早餐精华，内容多而被称为“复杂式早餐”又叫“全早餐”（fullbreakfast）。
美式早餐中，除了与欧陆式早餐相同的项目比如咖啡或茶、黄油、果酱、面包和果汁外，还包括英爱式早餐中的煮黄豆、德式早餐中的香肠，还有麦片、谷物粥类、鸡蛋类、肉食类等食品。
麦片：一般是指已经预熟的膨化麦片，包括：小麦丝、全麦康、玉米片、燕麦片等。吃的时候，只要将麦片和牛奶（冷热均可）混合，或者麦片与水果、酸奶混合，略加搅拌即可食用。
谷物粥：一般指需要煮的麦片，比如燕麦片，须加水煮制，出锅时再倒入一些鲜奶。
鸡蛋类食品包括：
1）水煮蛋：带皮鸡蛋整煮。
2）水泊蛋：把鸡蛋壳敲开，让整个鸡蛋泊入开水中
2）黄油煎荷包蛋
3）黄油炒鸡蛋
4）鸡蛋卷：把鸡蛋打碎，就如同中餐里的摊鸡蛋一样摊入热油平底锅，摊成鸡蛋饼，加奶酪、蘑菇、洋葱、青椒、西红柿等等的各种碎粒，然后把鸡蛋饼卷起来，略翻压紧成卷即可。
肉食类主要是火腿、培根。[2]
中式标准配置：豆浆、油条、馄饨、包子、煎饼（北方）；河粉、烧麦（南方）。
中国人的早餐在北方显得比较简单，其实也已经很丰富了，我们吃的都比较可口。各地有各地的特色，包子和豆浆是全国普及的，南方人则有吃早茶的习惯。也有的地方的人常吃面条、各种河粉、米线，口味比较重，酸辣或者麻辣的都有。[2]
泰式有中国南方的影子
标准配置：泰式米粉
去泰国旅游的时候，只能在酒店吃星级早餐，越是高档酒店，早餐越相似，都是面包、水果、果汁等。而泰国人常吃的早餐是小摊小店的牛肉米粉，有一种特制的粘稠状的汁儿，浇上之后美味无比。也有喜欢早上吃汤饭的，里面加上咸菜和花生碎，比较接近中国闽南地区的口味。[2]
泰式米粉
日式标准配置：牛奶、米饭、咸菜和酱汤
日本提出“一杯牛奶强壮一个民族”，所以他们的国民整体身高才增长了不少。注重营养的日本人早餐也有两种吃法，传统型会吃一些米饭，搭配咸菜和汤。忙碌的上班族没有时间准备的话也经常吃两片面包，喝点牛奶，匆匆了事而已。[2]
越南早餐老百姓一般吃各种带有地方特色的小吃如：牛肉河粉，顺华牛肉猪脚米粉等。越南三明治是很受大学生们享用因为其方便于携带，饮料一般是咖啡，豆浆。在咖啡厅通常都有出售各种早餐套餐。[2]
以上就是小编对于potato社交群 开餐馆没人来吃怎么办问题和相关问题的解答了，希望对你有用